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Les conseils de Susanne Kaufmann pour un automne au top !

Susanne Kaufmann est autrichienne mais son aura de gourou de la beauté clean est mondiale. C’est d’abord dans son hôtel-spa à Bezau en Autriche qu’elle a fait ses armes, en créant des produits pour les soins de l’établissement il y a 17 ans… qu’elle a fini par commercialiser sur le conseil de ses clientes conquises. Le crédo de sa marque ? Combiner des ingrédients naturels de grande qualité avec des actifs pointus, le tout dans une volonté de production durable et mis en valeur par des packagings chics et épurés.  L’automne étant bien installé, Le Prescripteur lui a demandé ses « tips » et ses produits fétiches pour affronter cette saison en beauté.

Comment décririez-vous la philosophie de votre marque ?    

Il s’agit d’apporter l’aide nécessaire à la peau pour qu’elle puisse être au top de son fonctionnement. Pour cela, nous utilisons des ingrédients naturels puissants. Nous considérons la beauté de manière globale : c’est-à-dire que si vous êtes en bonne santé, vous vous sentirez mieux et vous aurez l’air plus belle. En Autriche, les modes de vie holistiques et durables sont très ancrés et je suis convaincue qu’avec une approche qui privilégie la nourriture de qualité, l’exercice en quantité suffisante, un état d’esprit positif et bien sûr des cosmétiques efficaces, on peut atteindre un bien-être optimal. Je pense d’ailleurs que les gens sont de plus en plus sensibles à cette vision globale du bien-être et qu’ils recherchent des marques qui les aident à aller dans ce sens.

Quel est votre mantra ?      

« La peau est le miroir de l’âme ». Si vous vous sentez mal, cela se voit immédiatement ! Avoir une peau radieuse et des cheveux brillants dépend plus de votre style de vie que vous ne l’imaginez… Ma vision globale de la beauté s’appuie donc sur l’importance de prendre soin de soi. Je pense aussi que les cosmétiques ont un rôle à jouer dans cet objectif et j’encourage les gens à intégrer dans leur routine quotidienne des produits de beauté adaptés, pour aider leur peau à rester en bonne santé, protégée des agressions environnementales.

Je vous conseille de ralentir un peu le rythme en automne : prenez par exemple un long bain chaud plutôt qu’une douche rapide. Remplacez la gym par une balade matinale si le temps le permet et troquez votre salade contre une assiette chaude de légumes colorés. 

L’automne est-il une saison que vous appréciez ?          

Oui, j’aime l’automne pour les couleurs dorées de ma région, le Bregenzerwald. Et je pense que nous devrions tous accueillir les changements de saison avec bonheur ! Ce sont des occasions de changer et de réadapter ses produits de beauté, son alimentation et sa pratique sportive. Je vous conseille de ralentir un peu le rythme en automne : prenez par exemple un long bain chaud plutôt qu’une douche rapide. Remplacez la gym par une balade matinale si le temps le permet et troquez votre salade contre une assiette chaude de légumes colorés. 

En automne, il faut maintenir l’équilibre des lipides et de l’hydratation de la peau : si un de ces deux facteurs n’est pas respecté, vous pouvez développer des démangeaisons et votre peau peut devenir rêche et moins souple.

Pourquoi adapter sa routine de soins en fonction des saisons ?           

Il est important de caler sa routine sur les besoins de sa peau pour pouvoir lui apporter toute l’aide dont elle a besoin. En automne, il faut maintenir l’équilibre des lipides et de l’hydratation de la peau : si un de ces deux facteurs n’est pas respecté, vous pouvez développer des démangeaisons et votre peau peut devenir rêche et moins souple. Gardez aussi à l’esprit qu’il n’y a pas que les changements de saison qui nécessitent de modifier votre routine : cela vaut aussi si vous changez d’environnement aussi (si vous allez de la campagne à la ville par exemple).

Et en quoi consiste votre routine en automne ?  

Le matin, je me lave le visage avec notre Gel Nettoyant et j’applique ensuite notre tonique adoucissant Skin Tonic Soothing et notre sérum Nutrient Concentrate Skin Smoothing. J’utilise ensuite la Crème ligne A et en dernier la Crème pour les Yeux ligne A. Le secret en cette saison, c’est de superposer les couches de produits hydratants avec une texture bien riche.
Le soir, je me lave à nouveau le visage avec notre Gel Nettoyant suivi du Skin Tonic Soothing, pour compenser toute perte d’hydratation. Je prends un bain pour me relaxer et chouchouter ma peau. Une fois par semaine, j’applique un masque hydratant que je laisse poser toute la nuit et je me fais un masque capillaire.

Soins Susanne Kaufmann de gauche à droite : Crème pour les Yeux Ligne A, 15 ml  (193 €)  | Gel Nettoyant, 250 ml  (70 €)  | Nutrient Concentrate Skin Smoothing, 30 ml (126 €)  | Skin Tonic Soothing, 100 ml (69 €) | Detox Oil Scrub, 200 ml (135 €) 


Sur quels aspects vous semble-t-il important de mettre le focus en automne en matière de beauté et de bien-être ?          

L’hydratation est un aspect essentiel pour avoir une peau et des cheveux en bonne santé toute l’année, mais il est d’autant plus important au moment des changements de température.

C’est la saison idéale pour vous faire des masques nourrissants pour les cheveux, surtout si vous privilégiez les longs bains chauds au lieu des douches.      

Je vous recommande aussi fortement de faire des masques visage pour bien hydrater votre peau. Et pensez au « multi-masking » en appliquant un masque différent sur chaque zone de votre visage selon ses besoins.      

Comme le stress a tendance à augmenter l’hyper-acidité dans l’organisme, je vous conseille d’utiliser notre Sel Alcalin Désacidifiant (pour un bain le soir si vous avez le temps ou pour un bain de pieds rapide car c’est par les pieds que le corps se détoxifie le plus) ou de boire notre Thé Acide-Alcalin.

Je pense aussi que la gestion du stress est un axe crucial, d’autant plus avec cette période d’incertitude dans laquelle nous vivons. Comme le stress a tendance à augmenter l’hyper-acidité dans l’organisme (ce qui peut avoir des effets négatifs sur la peau et le corps), je vous conseille d’utiliser notre Sel Alcalin Désacidifiant (pour un bain le soir si vous avez le temps ou pour un bain de pieds rapide car c’est par les pieds que le corps se détoxifie le plus) ou de boire notre Thé Acide-Alcalin : ces deux pistes vous aideront à neutraliser le niveau de ph de votre peau.

Soins Susanne Kaufmann : Evening Primrose Ointment Soothing, 50 ml (50 €)  | Sel Alcalin Désacidifiant, 180g (41 €)  | Lotion Minérale pour le Corps, 200 ml  (118 €)  | Thé Acide Alcalin, 19,5g (19 €) 


D’autres ennemis de la peau, du corps et du bien-être en automne ?

Le contraste entre les températures froides de l’extérieur et la chaleur des intérieurs, qui peut déshydrater votre peau. Pour contrebalancer ces désagréments, pensez aux sérums hydratants et aux crèmes aux textures riches qui vont nourrir les couches profondes de la peau.

Comme le glow estival a disparu, nous avons aussi tendance à mettre plus de maquillage et cela peut causer l’apparition d’imperfections : bien se laver la peau devient essentiel. Je vous recommande un lavage matin et soir avec un produit à base de sucre, comme notre Gel Nettoyant qui est très doux pour la peau.

Enfin, en cette saison nous avons tendance à avoir les lèvres et les mains sèches, surtout depuis que se laver les mains est devenue aussi répétitif dans nos routines quotidiennes. Pour ma part, je voyage partout avec ma crème pour les mains et mon baume à lèvres, à appliquer tout au long de la journée. 

Un soin du spa Susanne Kaufmann que vous conseilleriez de venir tester en automne quand la situation le permettra ?  

Le soin visage Bespoke Rejuvenating Susanne Kaufmann™. Ce traitement puissant combine un massage du tissu conjonctif avec un mélange à base d’herbes, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. C’est un protocole personnalisé de 90 min, qui permet de lutter contre les signes de l’âge en s’attaquant aux effets négatifs de la pollution environnementale. Il stimule la production de collagène, réduit les tensions liées au stress, améliore la micro-circulation et accélère les mécanismes naturels de rajeunissement de la peau.

Une bonne habitude « Corps » qui fait la différence en automne ?    

Je vais souvent au sauna, à la fois pour avoir une peau en bonne santé et pour être bien dans ma peau. C’est parfait pour se nettoyer en profondeur, déstresser ou juste se réchauffer après une journée où l’on a eu froid. J’aime appliquer notre huile gommante Detox Oil Scrub avant d’entrer dans la cabine : elle se met sur peau sèche et s’associe à un drainage lymphatique au cours duquel je masse tous les ganglions lymphatiques de bas en haut : les jambes, derrière les genoux, les cuisses, l’aine, les intestins, entre les poumons, les aisselles et le cou. Je rince ensuite à l’eau tiède pour avoir une peau toute douce.

Quels sont les produits Susanne Kaufmann à classer parmi les indispensables en automne ?  

Je ne jure que par notre Crème pour les Yeux Ligne A, c’est un de mes produits favoris. Je recommande d’appliquer une crème pour les yeux quotidiennement parce que je trouve que la première impression que l’on a d’une personne se fait à travers son regard. Une fois par semaine, j’aime utiliser notre Crème pour les Yeux Ligne A en masque que j’applique en couche épaisse.    

Je vous conseille aussi notre Lotion Minérale pour le Corps, un produit polyvalent qui agit sur la santé de la peau de l’intérieur et sur son aspect. Elle permet de diminuer les tensions du tissu conjonctif et d’améliorer la texture de la peau qui devient plus ferme et plus tonique. Elle améliore aussi l’activité cellulaire de la peau, minimise son acidité et réduit l’inflammation.

Et comme il faut miser sur des crèmes très riches en automne, je vous recommande notre Evening Primrose Ointment Soothing. Cet onguent à base de l’huile de primevère et d’extraits de plantes aux vertus médicinales peut être utilisé sur les peaux très sèches qui desquament et grattent. Il contient des lipides essentiels qui aident à entretenir la barrière protectrice de la peau, pour qu’elle soit douce et en bonne santé.

Copyright pour le portraits de Susanne Kaufmann : Susanne Kaufmann

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